第5章：捅火棍，基本功
道士們大部分修法術，修武的只佔兩三成，這兩三成中又有絕大部分選擇劍，清心觀沒有一人是選擇修煉棍術的！要是練劍，清心觀倒是隨便就能找一把現成的。
找來找去，林凡找到了燒火用的捅火棍......幾十口人喫飯，用的是大竈大鍋，前後鍋兩截竈膛連起來有兩米多長，柴火竈都有火木灰，這捅火棍就是專門通火木灰用的......
林凡看這捅火棍有鴨蛋粗細，三尺多長，就他現在一米四的身高來說，也算合適。由於長期通竈膛裏的火灰，這棍子一頭兒有三分之一都是黑黢黢如焦炭，也不知道是甚麼木材。林凡怕燒焦了不結實，使勁在地上敲了敲，竟然叮噹作響，彈性十足，只在地上留下幾點黑印。
林凡練的第一個項目就是舉棍。身體立正，收頜挺胸，脊椎放鬆，單手平舉持棍，保持不動。這個姿勢做起來很容易，難的是持久。不過半分鐘，常人從手腕到整個手臂，都會迅速痠麻，多一秒都是煎熬。
林凡心中默數，大約堅持了4分鐘，已經臉色發白，肌肉顫抖。直到手臂不受意志控制，不能保持平舉，林凡才換到左手舉棍，此時右手已經感覺不到大腦的指令，只有痠麻又夾着痛苦後的暢爽感，表明它跟肩膀還是連在一起的。
他正專心致志舉着棍子的時候，道清師妹來到了林凡居住的小院。她是想看看林凡恢復的怎麼樣了，還給他帶了小零食。
一進院子，看見林凡這麼個架勢一動不動站在那裏，道清一下子就愣住了。
“林凡哥哥你這是在幹嘛？”
林凡一口氣泄了，左手也垂下來，道：“練功呢。”
“這是練的甚麼功？”道清從沒見過這樣練功的。
“棍術，基本功。”林凡惜字如金。
道清咯咯一笑，本想調侃他兩句：“這不是你的捅火棍麼？舉着捅火棍練的是哪門子棍術？”可看着林凡那一本正經的模樣，話到嘴邊又沒說出口，只說：“你這練的基本功倒是少見，看起來很有意思！”
林凡好像知道道清師妹的想法，也不分辯。
道清又說：“林凡哥哥，你昨日在道場說的真是精彩！我也在道場聽了，還給你鼓掌了喲！”
林凡道：“只是順着玉明師叔的講義，胡說了幾句，算不得甚麼。”
“你不要謙虛了，你那要是胡說，我可連胡說也不知怎麼說呢！對了，你頭上的傷今天感覺怎麼樣了？”
“已經沒事了，謝謝師妹。”
道清覺得，林凡會說話了以後，真的是變了一個人。以前像一具沒有靈魂的木偶，而現在，一下子從裏到外都有了神采，言談舉止中透着不屬於這個年齡的穩重和大氣。這種穩重和大氣，是隻有在父親和師叔們身上纔有的，一下子出現在一個跟自己差不多大的“哥哥”身上，就成了神奇的魔力，讓人感覺值得信賴和跟從。
道清從前對林凡的照顧，是出於保護弱者的惻隱之心，而現在，她自己也沒有發現，對林凡隱隱有些仰望的感覺。
她這次來，帶了些酥油炸果子給林凡。這酥油在秦國是稀有的東西，在西域和北疆遊牧民族纔有。不知道父親玉弘真人是從哪裏搞到的。
林凡見道清帶來的這喫食，覺得心中一暖。被人關心的感覺總是好的。
林凡道：“師妹有心了。從前懵懂，承蒙師妹照顧，以後該我多多照顧師妹纔對。”
道清很是開心，小臉微微紅了：“林凡哥哥，你會說話了真是好！”
林凡卻一下子想起姬福，那小子說的是“還是喜歡他不說話的樣子”。心念至此，林凡臉上就浮出笑容來，道清也跟着笑得如春花爛漫。
當晚，林凡又在院中練習混元樁法。雙腳分立與肩同寬，雙眼平視，身心放鬆，收頜挺胸，腳尖向前，雙腿微曲，肩井與湧泉穴垂直一線，雙手上提，於胸前抱圓，雙手指尖相距一拳，手掌距胸部一尺。
這樁法講究“上懸下墜”，頭頂百會如有繩懸，肩肘、大椎則如有石墜。
剛站時林凡並沒有甚麼感覺，後來凝神靜氣，細細體會，漸漸覺得腳底發熱，大椎如弓微張，充滿力量，但引而不發。站了大約兩刻鐘，身上也微熱發汗，就收了功。
睡覺的時候，林凡繼續練習吐息止念，可能是漸漸適應了轉生新世界帶來的震撼，這一晚吐息效果很好，心神很少跑偏。心靈的放鬆帶來整個身體的放鬆。林凡有幾個瞬間甚至感覺不到肢體的存在，好像自己變成了一團意識，定在鼻端。白天舉棍帶來的酸脹感也感覺不到了，身體自主進入恢復。
第三天，林凡自然醒來，一看漏壺，是卯時。多年來形成的生物鐘回到了正常軌道。
林凡能夠感覺到，靈魂雖然還是前世的，但他融合了這一世的記憶，不知不覺中他的情感、行爲模式都受到了一些影響。
比如林凡做起之前在清心觀的工作，一點都不陌生，對常虛道士也有一種天然的親近感。甚至他現在的心性，也比前世更開朗跳脫一些了。林凡猜測，這大概是因爲現在的肉身只有十歲。
林凡相信，身與心，是能夠相互影響的。比如太監就不會受情慾雜念的困擾，但變態殘忍起來，比正常男人要可怕很多。