1 做一次志願者
有一個人在說：“我願意成爲一名光榮的志願者。我承諾：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。實踐志願精神，傳播先進文化，爲建設團結互助、平等友愛、共同前進的美好社會貢獻力量。”你是否熟悉這段話，認識這個人呢？這段話是志願者誓詞，而這個人就是志願者。
一個平凡而又偉大的稱謂
奏響一曲奉獻之歌
人貴有愛
做一名合格的志願者
2 一次嚴格的軍訓
軍訓不僅能提高一個人的身體素質，而且能增強國防意識、紀律觀念，也使人對甚麼是“堅強的意志”有更深刻的體會。除此之外，軍訓也是我們青少年接受熱愛黨、熱愛社會主義、熱愛解放軍教育的好形式。它能培養我們青少年集體主義意識和艱苦奮鬥、喫苦耐勞、團結友愛的精神。“中華兒女多奇志，不愛紅裝愛武裝”，相信那一身橄欖綠一定會給我們一段非同尋常的體驗。
濃縮的軍旅生涯
與意志的較量
集體利益高於一切
讓軍訓更精彩
3 掌握一次家庭財政
所謂財政，就是指政府部門對資財的收入與支出的管理活動，如財政收入，財政赤字等。那麼，家庭財政的意義又是怎樣的呢？顧名思義，就是一個家庭對資財的收入與支出的管理活動。但是，每一個掌管自己家庭財政的人似乎都不願意看到一個結果——財政赤字，即支出多於收入。
“財政大臣”新體驗
樹立健康的消費觀
勤儉持家遠
做金錢的主人
4 交一個真心朋友
在漫長的人生路上，人與人相互扶持才能愉快地走完一生。茫茫人海中，最幸運的人才能追尋到生命中最重要的人——真心朋友。曾經聽說過這樣的話：“茫茫人海，漫漫長路，你我相遇，成爲相互。相互就是走累了一起扶助，走遠了一起回顧；相互就是痛苦了一起傾訴，快樂了一起投入。”真心朋友就是這樣的人，無論我們面對痛苦還是快樂，他都會堅定地站在我們的身旁。
睿智人生需要真心朋友
朋友貴在知心
培養交友的好品質
5 發明創造一件實用的東西
人類發展的歷史，就是一部人類發明創造的歷史。猿人把石頭打磨成器具這個簡單的發明，就讓人類從原始社會的舊石器時代邁向了新石器時代，從而揭開了文明發展的序幕。我國的火藥、指南針、造紙和印刷術等四大發明，爲人類文明做出了巨大貢獻。沒有發明創造，就不會有社會的進步。今天，我們要想讓處於改革開放的階段的祖國更加強大，就不能沒有科學發明。時代在呼喚科學發明，呼喚更多的發明創造推動歷史前進的步伐。
發明創造並不神祕
發明創造來源於生活
展開想象的翅膀
做成功的發明創造者
6 認認真真讀一本書
英國哲學家培根說：“讀書足以怡情、足以博採、足以長才。”讀書，是獲取知識的主要渠道，一個人知識的積累和思維的發展很大一部分是通過讀書來完成的。書從內到外震撼我們的心靈，讀書是爲了讓自己到達一個目前尚不能達到的彼岸世界。通過讀書我們精神分子的結構就改變了，成熟了，書的效力就凸現出來了。可見，認真讀書的作用非同一般。
認真讀書纔能有所收穫
讀書是爲了更好地思考
讀書也要有選擇
讀書有方法
7 在衆人面前演講
美國著名成功學家、人際溝通大師戴爾·卡耐基說：“我把演講看作‘探險活動’，一旦參與，你就會發現它可以從內而外改變一個人。”正因爲如此，有人說，演講可以改變命運，演講是21世紀人才的必備本領！演講是成功人士的必備素質！ 在當今社會，演講無處不在，演講產生力量，演講助人成功！
演講成就自我
提高語言表達能力
做一個優秀的演講者
8 挑戰一次所謂的“不可能”
有人說，社會發展的進程，就是人們不斷否定“不可能”，完成一項項看似不可能完成的任務而獲得更大思想自由的過程。真正推動社會進步和歷史前進的，正是那些敢於衝破常規思維的束縛，向“不可能”發起挑戰的人。在今天這個瞬息萬變的時代，“不可能”變爲“可能”的週期正在急劇縮短，昨天還是難以想象的“不可能”的事，或許今天就已經變爲活生生的現實。
沒有甚麼不可能
學會主動
做一個積極的人
9 在競爭中取得成功
這是一個競爭激烈的時代，越是競爭激烈的時代，越需要超強的競爭力。“物競天澤”、“優勝劣汰”是普遍現象，也是永恆不變的真理。我們只有憑藉自己的實力戰勝對手，才能塑造成功的自我。這是一個激流竟進的世界，生活就像一場沒有硝煙的戰場，我們需要贏得戰爭的勝利，需要在競爭中取得成功，因爲我們要做生活的強者。
競爭無處不在
成功需要競爭力
合理競爭贏天下
感受成功是一種習慣
10 給父母一次驚喜
是父母帶給了我們生命，使我們有機會在這五彩斑斕的世界中裏體味人生的冷暖，享受生活的快樂與幸福；是父母給了我無微不至的關懷，使我們能夠在快樂的時候有人分享，悲傷的時候有人安慰。當我們有了快樂時，最開心的那個人一定是自己的父母，當我們有了苦悶時，牽腸掛肚、夜不能寐的那個人一定還是是父母。父母之愛，深如大海。所以，我們愛父母，應該像父母愛我們那樣，甚至可以忽略一切的不完美，只因他們都是我們今生最大的恩人，是值得我們永遠去愛的人。
懂得父母之辛
回報父母之恩
驚喜始於行動
11 在團隊中體驗親密合作
社會是一個集體，我們每個人生活在社會上，就如同大海里的每一朵小浪花。我們彼此依賴，誰也離不開誰。在這個大的集體中，只有懂得合作的人才是真正快樂和成功的人，因爲，每個人的力量都是有限的，只有合作才能取得更大的輝煌！
共贏是團隊合作的基礎
感受團隊合作的力量
需要合作精神
體會親密合作的重要性
12 在挫折中尋找快樂
用一種超越常人的態度，把不幸化爲有幸，把悲傷化爲快樂是一種能力。在痛苦中尋找快樂，在挫折中創造幸福是我們追求幸福生活的必經之路。快樂是靠自己去創造的，無論是在順境還是逆境，只要用心去超越，我們就會感受到更多快樂。沒有磨練的人生就像是一張白紙，我們的生命因此少了幾分應有的精彩。一棵樹只有經歷了風吹日曬，它纔會更加枝繁葉茂。
挫折是進步的朋友
如何面對失敗
快樂是自己找的
13 一次豐富而難忘的旅行
法國著名文學家加繆在《生與愛》裏寫道：“旅行粉碎了我們身上的一種內在背景……遠離親人，言語不通，失去了一切救助，僞裝被摘除，我們整個地暴露在自身的表層。但由於感覺到病態的靈魂，我們纔給每個人、每個事物以自身神奇的價值。”很多人就是帶着這樣的夢遊神情和新鮮的眼神看異鄉的山山水水、大街小巷、車來人往……當然，他也會在旅行中找到自己一片靜謐的空間，讓自己的心靈與自己做伴，感受難忘而豐富的心的旅程……
體驗自由的心情
讓視野更開闊
感受大自然的魅力
在儘可能多的地方留下足跡
14 培養一種興趣愛好
大科學家愛因斯坦說：“興趣和愛好是最好的老師。”是的，如果一個人對某種事物或某項活動產生了興趣或愛好，就會激發起積極而強烈的渴望，就會有熱情地投入其中的感情傾向，從而發揮出自己極大的積極性和創造性。也正是因爲如此，俄國科學家涅斯米揚諾夫說：“沒有強烈入迷的興趣，就沒有科學家。興趣是科學發現最好的引路人。”
人生需要興趣愛好
興趣愛好要健康
興趣愛好助人走向成功
這樣培養興趣愛好最有效
15 儘自己最大努力幫助別人
團結互助是一種美德。我們要相信，人與人之間真正地團結互助，必定能創造出美好的生活。我們在日常生活中不妨多關心一下身邊的人，並勇於幫助有需要的人，讓大家真正地成爲彼此真摯的朋友。這樣，陌生的心才能更加貼近，我們的身邊也不會再有“熟悉的陌生人”。這時，就會發現，生活中的寒冷氣息已經全部消失，留下的是快樂、溫暖與和諧，當然，還有我們的成長與進步。
互助是一種美德
要有奉獻的精神
助人者多助
16 用智慧成功說服別人
在與人交往過程中，難免會遇到觀點分歧或意見不統一的情況，如果因爲這些情況而讓我們在溝通或其他方面產生了一定的障礙時，我們就必須通過成功說服別人來達到自己的目的。其實，說服別人需要智慧，我們掌握說服他人的一些技巧，更需要我們有一種正確說服人的態度，而不單單依靠語言的技巧。有哲人曾這樣告誡人們：我們往往需要說服他人，但在多數情況下，解決問題依靠的並不是犀利的言辭。
說服別人需要智慧
善於曉之以理
服別人有方法
17 瞭解一種動物或植物
人類並不是孤單地存在於這個世界上，陪伴我們的還有大自然的動物和植物，它們是我們人類的朋友，也是我們賴以生存的偉大力量所在。其實，對於我們來說，一花一葉，一草一木，都是一個神奇的世界；飛禽走獸，爬蟲游魚更能引起我們的興趣和關注；一隻小甲蟲，一隻小花貓，都可以與我們傾心交談、一起遊戲。動物和植物，都是我們應該瞭解的未知世界。
動物和植物是人類的朋友
瞭解動物或植物要用心
要保護動植物
18 利用假期打工掙錢
我們目前在學習和生活中學到的僅是書本上的自然、人文科學與真善美的倫理道德，並且，由此形成了單純和理想化的人格，很難應對社會上覆雜的事情。如果我們能夠選擇在假期利用合理的方式去打工，即有利於我們瞭解父母的辛勞，也有利於提高自立的能力，更多了一份對社會的瞭解，是一件一舉三得的好事情。
要花錢，自己掙
真正進入社會前的“練兵”
做好準備再行動